季節の健康対策 熱中症対策、何から始める?登録販売者の私が実践する”中から”の暑さ対策 熱中症対策は冷却グッズだけではありません。現役登録販売者が実践する、麦茶・塩タブレット・OS-1・五苓散など「体の中から」の暑さ対策を段階別に紹介。OS-1の意外な注意点や、病院へ行くべきサインもまとめました。 2026.07.04 季節の健康対策